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        <title><![CDATA[Un companion dans ma cuisine]]></title>
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        <description><![CDATA[Sur ce blog, je publierai toutes les recettes que je d&eacute;couvre et que j&rsquo;appr&eacute;cie qui me permettent d&rsquo;utiliser mon robot cuiseur le companion de moulinex. Certaines recettes seront sans gluten, sans lactose et &agrave; indice glycemique mod&eacute;r&eacute;, d&rsquo;autres pas!]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les craquelés au chocolat noir]]></title>
    <link><![CDATA[https://companioncuisine.canalblog.com/archives/2019/04/09/37247891.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 09 Apr 2019 21:54:23 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients : 200 gr de chocolat noir pâtissier 50 gr de beurre mou demi sel 100 gr de sucre en poudre 2 oeufs 210 gr de farine 1 sachet de levure chimique 1 cuillère à café d’arôme de vanille sucre glace Préparation : Préchauffer le four à 180 degrés.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PE ordinaire]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[One pot pasta au companion]]></title>
    <link><![CDATA[https://companioncuisine.canalblog.com/archives/2019/03/06/37154329.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 07 Mar 2019 19:52:16 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients : - 500g de pâtes cuisson lente avec ou sans gluten (10 minutes) - 400g tomates pelees - 1 gros oignon + 2 gousses d’ail - 1 petite boîte de concentré de tomate. - 2 grosses pincées de sel. - 1 litre d’eau + 1 cube bouillon volaille + bouillon... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PE ordinaire]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Brioche filante]]></title>
    <link><![CDATA[https://companioncuisine.canalblog.com/archives/2019/03/06/37154253.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 06 Mar 2019 10:13:47 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[INGREDIENTS : 130 g de lait demi écrémé 5 g de levure désydrathée (1 paquet) 35 g de sucre blanc (Facultatif) 10 g de Fleur d'oranger 60 g de beurre 1 oeuf (55g une fois cassé) 250 g de farine T45 3 g de sel Pour la décoration : 1 jaune d’oeuf avec 1... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Brioche Butchy]]></title>
    <link><![CDATA[https://companioncuisine.canalblog.com/archives/2019/03/06/37154183.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 06 Mar 2019 09:51:01 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients : 90 gr de lait 100 gr de sucre en poudre 20 gr de levure fraîche ou 11 gr de levure sèche 200 gr de crème fraîche liquide entière 2 oeufs 500 gr de farine 1 pincée de sel Dans votre cuve muni du couteau pétrir concasser, Verser le lait, le... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PE ordinaire]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Poisson sauce sublime - recette  thermomix]]></title>
    <link><![CDATA[https://companioncuisine.canalblog.com/archives/2019/03/06/37154088.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 06 Mar 2019 09:20:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour 6 personnes: - 6 filets de poisson ( blanc ou saumon) - 750g de pommes de terre pelées et coupées en morceaux - 3 courgettes en cubes ou en rondelles. -Sel, poivre. -un filet d’huile d’olive La sauce -60g de basilic frais et 4 brins de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PE ordinaire]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Baguettes viennoises sans gluten ni lactose]]></title>
    <link><![CDATA[https://companioncuisine.canalblog.com/archives/2019/01/27/37054755.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 27 Jan 2019 22:54:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ma quête d'un pain satisfaisant se poursuit.Je n'ai pas de boulangerie qui fasse du sans gluten ni protéine de lait dans les environs de mon domicile.Et je n'aime pas le goût des pains industriels sans glutent, testés pour le moment....Chaque fois, je... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PE ordinaire]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[En janvier, on cuisine un royaume même sans gluten ni lactose]]></title>
    <link><![CDATA[https://companioncuisine.canalblog.com/archives/2019/01/27/37054658.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 27 Jan 2019 22:20:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une super recette trouvée sur le site : https://www.lafaimdesdelices.fr/tarte-gateau/recette-de-brioche-des-rois-sans-gluten/. Allez y faire un tour, il y a plein de recettes d'un patissier - chocolatier spécialiste du sans gluten ni lait... Elle... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PE ordinaire]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Gratin de pommes de terre au chorizo (sans gluten mais pas sans lactose)]]></title>
    <link><![CDATA[https://companioncuisine.canalblog.com/archives/2018/11/27/36900323.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 27 Nov 2018 22:10:35 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingredients : - 2 belles pommes de terre par personne, - 1 grosse brique de crème de riz - huile d’olive, ail en poudre, - lait d’amande, - tranches fines de chorizo (attention à la présence de lactose) - gruyère râpé ou fauxmage râpé végétal (si intolérance... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PE ordinaire]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Gâteau à la chataigne]]></title>
    <link><![CDATA[https://companioncuisine.canalblog.com/archives/2018/11/22/36888120.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 22 Nov 2018 23:45:23 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Tres bon gâteau basique, bien moelleux dont j’ai trouvé la recette sur le super blog : https://www.22vlascarlett.fr/moelleux-100-chataigne-sans-gluten-sans-lactose/ ingredients : 150g de farine de châtaigne 1 sachet de levure sans gluten (marque alpour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PE ordinaire]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Un gâteau aux yaourt sans gluten ni lactose ]]></title>
    <link><![CDATA[https://companioncuisine.canalblog.com/archives/2018/11/22/36888015.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 22 Nov 2018 21:14:34 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une recette toute simple qui a satisfait tout le monde : ceux qui mangent sans gluten ni lactose comme moi et ceux qui mangent normalement (mon mari et mes trois enfants). Moyennant quelques aménagements, on fait à peine la différence avec le traditionnel... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PE ordinaire]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Gâteau aux noix (sans gluten ni lactose)]]></title>
    <link><![CDATA[https://companioncuisine.canalblog.com/archives/2018/11/17/36875278.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 17 Nov 2018 23:29:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Gâteau assez simple mais bien moelleux et plutôt léger (en particulier pour un gâteau sans gluten ni lactose). Ingredients : 250 g de cerneaux de noix réduits en poudre 6 oeufs ( en séparant soigneusement blancs et jaunes) 120 g de compote de pomme (qui... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PE ordinaire]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Poulet curry coco (sans gluten ni lactose)]]></title>
    <link><![CDATA[https://companioncuisine.canalblog.com/archives/2018/11/07/36849542.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 07 Nov 2018 21:56:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette recette peut se faire dans le companion ou avec une poêle. Ingredients pour 6 personnes: - 1 filet de poulet par personne - 1 filet d’huile d’olive - 1 oignon - 1 boîte de champignons - 1 sachet de noix de cajou - 1 briquette de crème de coco -... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gratin de courgettes et patates douces (sans gluten ni lactose)]]></title>
    <link><![CDATA[https://companioncuisine.canalblog.com/archives/2018/11/06/36847009.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 06 Nov 2018 22:57:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingredients pour 6 personnes : - 1 oignon et 1 gousse d’ail - 1 filet d’huile de coco ou d’olive - 3 ou 4 grosses courgettes en rondelles fines (avec la peau) - 5-6 patates douces en rondelles fines - 1 briquette de crème de coco - un peu de lait végétal... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Velouté de pois chiches (sans gluten ni lactose)]]></title>
    <link><![CDATA[https://companioncuisine.canalblog.com/archives/2018/11/06/36846971.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 06 Nov 2018 22:25:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette soupe est sans gluten, sans lactose et à indice glycémique modéré. Comme en plus, elle est assez épaisse, c’est un plat parfait pour le soir. Il suffit d’ajouter un dessert (fruit, compote de fruit ou yaourt de soja pour moi) et le repas est sain... ]]></description>
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